Sono Aperte le iscrizioni alla due giorni di Triathlon e Openwater di Jesolo Lido , per saperne di più su come iscriversi alle gare consultare la nostra sezione gare. Sabato 23 settembre Openwater AdriaticMan domenica 24 settembre staffetta Openwater e Triathlon sprint le iscrizioni online sono attive sulla pagina del portale nextrace . Vi aspettiamo numerosi.
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Ligerteam iscrizioni 2023
Ci stiamo preparando per la prossima stagione con numerose novità e anche se siamo già in molti….se vuoi far parte del nostro team , Triathlon Running , Swimurun e Openwater , non pensarci un attimo !!! per sapere le news 2023 e in caso iscriverti al nostro team ,contattaci via mail a ligerteamtri@gmail.com
Progetto GIOCA SWIMRUN
Il Progetto GIOCASWIMRUN Il Progetto GIOCASWIMRUN è un idea LIGER per avviare bambini e ragazzi dai 6 a 12/15 anni tramite il gioco e il divertimento prima al nuoto corsa e sucessivamente a triathlon. Scopo principale è quello di offrire al bambino/atleta delle esperienze motorie multilaterali, divertenti per appassionarli a questo meraviglioso sport. Il Progetto…
Chi Siamo
Chi Siamo: Siamo una squadra di Triathlon e Running , da sempre la nostra mission è stata e sara’, quella di promuovere le discipline inerenti il nuoto,bici e corsa, avendo particolare attenzione nello sviluppare lo sport giovanile e quello di alto livello, supportando atleti che possono non necessariamente essere tesserati per il nostro Team. …
Weightlifting Program Plan: Be Flexible With the Prescriptions
There are millions of ways on how to compose good weightlifting workout programs. Some coaches stay true to few basic plans on such training. They simply tweak them to be fit for different skills and experience levels. But we are sticking to quite a different plan. We put our focus on intensity (actual weights) prescriptions…
If My Last Day of CrossFit Were Tomorrow…
There are millions of ways on how to compose good weightlifting workout programs. Some coaches stay true to few basic plans on such training. They simply tweak them to be fit for different skills and experience levels. But we are sticking to quite a different plan. We put our focus on intensity (actual weights) prescriptions…
Restoring Strength and Getting Back to CrossFit After Pregnancy
There are millions of ways on how to compose good weightlifting workout programs. Some coaches stay true to few basic plans on such training. They simply tweak them to be fit for different skills and experience levels. But we are sticking to quite a different plan. We put our focus on intensity (actual weights) prescriptions…